Для многих из нас пандемия стала причиной радикальных изменений: кому-то пришлось кардинально сменить сферу деятельности или даже начать работать на себя. В связи с этим некоторые могут столкнуться с синдромом самозванца, почувствовать себя неуместным, а собственные...
Важным осознанием в жизни, своего рода «спусковым крючком» к изменениям в качественно лучшую сторону, становится принятие того факта, что невозможно контролировать все в этой жизни. Если Вы прямо сейчас посмотрите на свой жизненный опыт, то вспомните немалое количество...
Пандемия навсегда изменила такие привычные социальные явления, как личное общение, досуг и путешествия. Из-за этого многие испытывают тревогу и стресс. Новогодние праздники — наш шанс объективно оценить свое психологическое состояние и найти время для важных...
Отрывок из книги «Простые правила. Как преуспеть в сложном мире» поможет определить, какие сферы вам нужно менять и что для этого делать. Найдите главный жизненный аспект, требующий перемен Большинство людей без особых колебаний ответят, каких стратегических улучшений...
Современный мир культивирует в женщинах стереотипные роли: «бизнесвумен», «стерва», «блондинка». А между тем каждая представительница слабого пола по своей натуре уникальна и не похожа ни на один шаблон. Именно об этом и говорит в своей книге психолог Юлия...
