«Потом» – это почти всегда «никогда»

Почему важно жить здесь и сейчас: Недавно перечитала роман Наринэ Абгарян «С неба упали три яблока». До глубины души поразила история мужчины, купившего на рынке туфли. Он хотел тут же переобуться, но жена стала в позу: «Мол, не дури. Наденешь на воскресную службу». Старик...

Читать далее

Ассертивность vs агрессивность: остаемся человеком на работе

Чтобы начальника уважали, его непременно должны бояться? Как утвердить свой авторитет, но не переступить черту и сохранить человеческие отношения с коллегами? Однако существуют определенные правила, придерживаясь которых можно достичь своих целей, сохранив при этом...

Читать далее

Почему женщины скрывают свой возраст

Женщины стараются выглядеть моложе ценой болезненных процедур. Мнение подростков не воспринимают всерьёз. Пожилые люди не всегда получают адекватную медицинскую помощь, потому что все их проблемы списывают на процессы старения. Всё это — возрастные предрассудки, или...

Читать далее

Повиновение. Дзенская притча

Беседы дзенского учителя Банкея привлекали не только дзенских учеников, но и людей разных сект и рангов. Он никогда не цитировал сутры и не увлекался схоластическими рассуждениями. Его слова шли от его сердца прямо к сердцам слушателей. Его большая аудитория вызвала...

Читать далее

Стыд — что это и как влияет на нас

До сих пор вспоминаете, как в школе все смеялись над вашей ошибкой у доски? Стыд — довольно прилипчивая и неприятная эмоция. Мы чувствуем себя неправильными, плохими или нелепыми. Как и любую другую негативную эмоцию, её полезно осознать и отрефлексировать. Рассказываем...

Читать далее