6 признаков нехватки внутренних ресурсов

Лиза Алдисерт — бизнес-консультант, спикер и писатель. Однажды к ней обратилась клиентка, которая получила повышение и беспокоилась, что не может правильно распределять время. У клиентки не получалось выполнить все задачи, она срывала дедлайны. Причина была в том, что ей...

Читать далее

Почему с возрастом друзей все меньше?

Почему уже сейчас не с кем общаться и как сделать так, чтобы дальше не стало только хуже. Мы начинаем заводить друзей в младших классах школы. Постепенно их становится всё больше, круг общения расширяется и достигает плато в 25–30 лет. После этой отметки связи начинают таять...

Читать далее

Неправильное поведение родителей может вызвать эти 10 психологических проблем

Некоторым людям нужен далеко не десяток сеансов с психотерапевтом, чтобы выявить причины своих проблем. А причины в большинстве случаев банальны — это детские эмоциональные переживания. Перечисляем типичные увлечения и черты характера людей, чья жизнь была...

Читать далее

6 способов меньше уставать и стать гораздо энергичнее

Если ваших сил едва хватает, чтобы продержаться до конца рабочего дня, вы не одиноки. Согласно исследованию Virgin Pulse Institute, более 76% работников чувствуют усталость большую часть недели. И эти данные не учитывают влияние пандемии, во время которой многим приходится работать...

Читать далее

Клетка, еще клетка.. Как рак стал двигателем эволюции, а эволюция привела к раку.

По данным Минздрава, в России выявляют около 625 тысяч случаев онкологических заболеваний в год, и это число постоянно растет. Каждый день более 1700 россиян узнают о своем диагнозе. Но для ученых рак — не только страшная болезнь, но и возможность исследовать происхождение...

Читать далее