Никакой эзотерики — только наука и личный опыт. Что такое медитация и зачем её практиковать Медитация — это полная концентрация на объекте или явлении, которая помогает развивать осознанность. Новичкам часто советуют следить за дыханием, но это вовсе не единственный...
Слабоумие не возникает внезапно: предпосылки к нему можно заметить за несколько лет до постановки диагноза. Причем проявятся они в самых простых и бытовых вещах, на которые вы могли бы и не подумать. Количество людей, страдающих слабоумием, неуклонно растет во всем мире...
Два месяца ежедневного потребления сладкой газировки ослабили память и когнитивные способности крыс. Ученые связывают это с развитием окислительного стресса в клетках их мозга. Кока-колу и другие сладкие газировки нельзя назвать полезными или хотя бы безвредными для...
В большинстве из нас каждый хочет иметь такую память, чтобы запоминать учебники, курсы, языки и прочую важную для нас информацию быстро и максимально надолго. Однако многие думают, что таким «особенным» гением нужно родиться. Однако это не так! Что и доказали ученые из...
Не копите вашу любовь и не считайте ее. Не будьте скупым. Вы все потеряете. Наоборот, позвольте вашей любви цвести, делитесь ею, раздавайте ее, пусть она растет. У великого короля было три сына, и он хотел выбрать одного — наследника. Это было очень трудно, потому что все три...
