Как разгрузить организм перед новогодними праздниками

Во время новогодних праздников нагрузка на организм серьёзно возрастает. Обилие алкоголя, жирной и сладкой пищи, недостаток сна и физической активности могут посадить иммунитет, привести к новым заболеваниям или обострению уже существующих, а также к набору лишних...

Читать далее

Редкие психические расстройства. Топ-10

Вы знаете почти всё о биполярном расстройстве и депрессии и определяете гипоманию с трех нот? Пора изучать редкие симптомы! Рассказываем о возникновении миров, синдроме Алисы в Стране чудес, бредовом гермафродитизме и других удивительных психических состояниях. 1...

Читать далее

Три способа поддержать здоровье мозга

Как и в случае с другими частями человеческого тела, с возрастом ум становится менее «острым». Что-то приходится записывать, вы можете забывать важные даты или терять нить разговора. Однако мозг можно тренировать. Ученые из Норвежского университета науки и технологии...

Читать далее

Женщинам больше нравится работать с людьми, а мужчинам — с вещами

Исследование с участниками из 42 стран показало, что женщины больше предпочитают виды деятельности, ориентированные на работу с людьми, чем мужчины. Мужчины, как правило, хотят работать с вещами. Еще один вывод: женщины чаще выбирают работу с идеями. В конце 1990-х психологи...

Читать далее

Когда ваша нервная система работает на пределе возможностей

Если вы постоянно боитесь, что оставили дома включенным утюг или не закрыли входную дверь, возможно, ваша нервная система уже на грани. Из-за стресса организм перестал справляться с простыми задачами. Сколько раз за день вам сегодня пришлось понервничать? Наша жизнь так...

Читать далее