Мы живём в непредсказуемом мире. Иногда проблемы валятся на нашу голову, как из рога изобилия. Но чаще всё гораздо прозаичнее: мы сами придумываем себе трудности и лишние переживания и делаем свою жизнь сложнее. Обычно это происходит из-за пяти факторов, которые...
Создание и поддержание здоровых связей требует много времени, энергии и работы. Однако это очень важно, поскольку здоровые отношения влияют на благополучие человека и снижают тревожность. Исследования показывают, что социальная поддержка — термин, который психологи...
Заработать состояние и обеспечить себя на всю жизнь можно даже на самой обычной работе, уверен эксперт по поведенческим финансам Брэд Клонц. Разграничение мышления богатого и бедного может помочь любому человеку стать миллионером. Финансовая психология привлекла...
Дети рано или поздно вырастают и покидают отчий дом, чтобы отправиться на учебу, создать свою семью или просто жить отдельно. В этот период родители могут переживать комплекс негативных эмоций, который психологи часто называют «синдромом опустевшего гнезда». Группа...
В чем суть счастья? Есть ли рецепты счастья и какие они? Наш эксперт делится опытом разных стран и народов. А что ближе вам? Счастье — это понятие, которое на первый взгляд кажется универсальным. Однако в разных культурах представления о счастье и пути к его достижению...
