Употребление чая в больших количествах снизило риск развития диабета

Исследование китайских ученых, проведенное на выборке с участием более чем миллиона человек, показало, что употребление черного и зеленого чая, а также улуна значительно снижает риск развития диабета второго типа. Тот факт, что чай может быть полезен для здоровья из-за...

Читать далее

«Божественная лень» — если ничего не хочется делать

Не так страшна лень как ее малюют. Психолог объяснила, зачем нужно лениться и как правильно это делать, чтобы жизнь заиграла яркими красками. Нас с детства учили, что лениться нехорошо. Приговаривали: «Делу время, а потехе — час!». Что если не трудиться, мы вырастем...

Читать далее

Витамин D: пить или не пить?

Совсем недавно в моде были Омега-3 и железо, сейчас же — витамин D. В пандемию о нем заговорили как о лекарстве, способном предотвратить ковид или облегчить его течение. Что же такое витамин D — необходимость или модный тренд? И чем обусловлена его популярность — пользой или...

Читать далее

Мы — туристы. Притча в изложении ОШО

Ни чему не принадлежать — один из величайших опытов жизни. Быть совершенно посторонним, никогда и нигде не чувствовать себя частью — это великий опыт трансценденции. Американский турист приехал к суфийскому Мастеру. Давно он слышал о нём, глубоко влюбился в его слова. И...

Читать далее

Как наладить отношения с соседями

Знаете ли вы людей, которые живут по соседству? Как их зовут, какие машины они водят, какие праздники отмечают? Если вам понадобится ненадолго уехать, вы доверите дубликат ключей от квартиры соседу, чтобы он поливал цветы или кормил кошку? Опросы в России показывают, что 36%...

Читать далее