Любовь и ненависть. Конфуцианская притча

Цзыгун спросил: — Что, если кого-то любят все односельчане? Учитель ответил: — Это плохо. — Что, если кого-то ненавидят все односельчане? — Это тоже плохо. Будет лучше, если его полюбят лишь хорошие односельчане и невзлюбят плохие, — ответил Учитель. Источник

Читать далее

«Если я убью ее, то мы с Тео снова будем вместе»

Общество по умолчанию ожидает от женщин больше эмпатии и гуманности, чем от мужчин. Поэтому, когда на скамье подсудимых оказывается чья-то мать, жена, дочь, мы шокируемся почти так же, как когда видим маньяка или подростка, устроившего шутинг. Что может толкнуть женщину на...

Читать далее

Врачи обеспокоены эпидемией одиночества, но у них есть решение

В своем докладе «Эпидемия одиночества и изоляции в 2023 году» главный хирург США Вивек Мурти заявил, что одиночество связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия, инсульта, депрессии, тревожности и преждевременной смерти. Особенно высокие...

Читать далее

Жвачка снижает уровень кортизола: миф или реальность?

Специалист рассказал, что ритмичное жевание помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, а также улучшить кровоснабжение мозга. «За счет этого активизируется работа восьми различных участков коры головного мозга, что позволяет быстрее обрабатывать...

Читать далее

Почему близость к природе так важна для психического здоровья

Природа — важнейший источник психического равновесия, здоровья и жизненной энергии. О том, как именно она сказывается на благополучии человека и почему стоит чаще выбираться из города даже зимой, рассказывает психолог. Общение с природой и самооценка Доказано, что...

Читать далее