Время вовсе не является драгоценным, потому что это иллюзия. То, что ты воспринимаешь как драгоценность, это не время, а одна единственная точка, пребывающая вне времени настоящий момент.
Мы говорим себе: «я должен!» или «мне следует…», а мозг отвечает «нет, не хочу!» и саботирует приказ. Так формируется привычка откладывать дела на потом и жить в стрессе, потому что дедлайны все равно никто не отменял. Расскажем, как при помощи всего пяти фраз настроить мозг...
Люди в большинстве своём тревожны, ранимы и обидчивы. А им хочется быть спокойными и уверенными в себе. Попытаемся исследовать, как взаимосвязаны эти две психологические составляющие, и в чём секрет уверенности.
В последнее время это слово мелькает везде и всюду. Надо верить — убеждают нас. Верить — это хорошо, это добродетельно, это благотворно влияет на человека — говорят нам. Верьте мне, люди. Но что же означает это слово?
Родившись, первое, и пока единственное, что разворачивается перед нашими только что открывшимися глазами — это внешний мир, социум. Мы начинаем интересоваться им — нас влечет желание познать, как он устроен, какие законы в нем правят, появляется желание преуспеть в нем...
