Чему можно поучиться у европейской семьи

Рациональное и очень полезное достижение европейской семьи — отсутствие распределения обязанностей на женские и мужские, может показаться для российского человека спорным, но оно работает с высокой долей эффективности. Например, решение кто именно в семье должен...

Читать далее

Как достигнуть 100% концентрации

Концентрация — умение переключить и удерживать внимание на одном деле. Дедлайн — время, которое ты выделяешь на это конкретное дело. Декларация — объявление вслух, что ты не будешь отвлекаться, пока не закончишь это дело. Для того, чтобы она тебя сильно обязывала — ты...

Читать далее

Что делать мужу, когда жена не хочет секса

Предупреждение: статья только для мужчин с работающим мозгом и большими целями в жизни. Давайте сначала посмотрим, что обычно делают мужчины, не получая взаимности в выполнении супружеского долга. Существуют привычные стратегии мужского поведения, которые могли...

Читать далее

Внутренний саботажник, или Как вернуться к «Сказано — сделано»

Если ребенок приучен слушаться родителей, привык на голос родителей делать что сказано, он управляем родителями. Когда этот голос он переносит внутрь себя, он получает возможность управлять сам собой. Воля – это внутренний, интериоризированный голос родителей, которые...

Читать далее

Как правильно очищать тканевые маски

Позаботиться о своём здоровье совсем не трудно. В условиях дефицита одноразовых средств защиты у многих нет другого выбора, кроме как делать маски самостоятельно. Для этого даже не нужно уметь шить. И хотя такие маски менее эффективны, чем медицинские, возможно, вам всё...

Читать далее