Гнев, обида, унижение, беспомощность… Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова. Ко мне на прием в московский кабинет пришла женщина...
Рубрика: Вдохновение
Кажется немного подозрительным, что соблюдение каких‑то привычек может значительно продлить жизнь. Однако биолог Эндрю Стил, автор списка, — настоящий профессионал в вопросах бессмертия. Он изучил сотни научных исследований, чтобы разобраться, почему люди стареют и как...
Счастье часто кажется недостижимой целью. Однако учёные уверены, что стать хоть чуточку счастливее под силу каждому. 1. Боритесь с депрессией физическими упражнениями Наука давно доказала, почему физические упражнения необходимы в нашей повседневной жизни...
С возрастом люди, как правило, становятся мудрее и циничнее, а идеалы молодости постепенно заменяются практичными истинами. Пользователи сети поделились советами с теми, кто только собирается начать жить в реальном мире, и хотя эти мысли кажутся не очень радужными...
Страх смерти — переживание, с которым так или иначе сталкивался каждый человек. Но что стоит за этим чувством и почему Ирвин Ялом считал, что страх смерти — это на самом деле страх жизни? Клинический психолог Владимир Перебейносов разбирает это непростое...