Мы сами творцы своего счастья, говорят психологи. Чтобы жить так, как вы хотите, надо избавиться от разрушающих установок. Проверьте, какие из списка есть у вас. У каждого человека свое представление о счастье. Кто-то хочет большую семью, кто-то — стать богатым и знаменитым...
Рубрика: Вдохновение
Чем настойчивей мы гонимся за счастьем, тем меньше шансов его обрести. Такой вывод на основании своих исследований сделал эксперт по счастью. И вот что он предлагает взамен. Многие исследования показывают: ключ к счастью в ясном понимании своих целей. С самого детства нас...
Этот приём легко адаптировать под себя, и даже без банки в целом можно обойтись. Когда мы думаем о своих достижениях, очень легко зациклиться на том, чего мы не сделали, или на том, что хотелось бы сделать лучше. Но, чтобы сохранять мотивацию, надо замечать свои большие и...
Кант спустил философию с неба на землю человеческого опыта — чтобы объяснить мир, он обратился к изучению того, кто этот мир познает. Его философия, как селфи, помещает человека в центр: вопрошает о границах его познания, заповедях его поступков, законах его морали. Философ...
Исследование, в котором участвовали 24 109 мужчин, показало, что уровень тестостерона имеет прямую связь с повышенным риском преждевременной смерти. Результаты указывают на то, что этот гормон является важным показателем здоровья и продолжительности жизни у мужчин. Пока...