Чтобы уменьшить вредное влияние сидячего образа жизни на здоровье, ученые из Колумбийского университета советуют совершать 5-минутные легкие прогулки каждые полчаса. Это ключевой вывод нового исследования, опубликованного в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise. Доцент...
Рубрика: Вдохновение
Согласно новому исследованию, даже люди, которые склонны мыслить традиционным образом, такие как бухгалтеры или страховые агенты, могут проявлять творческий подход, если посмотрят на эмоциональные ситуации с другой точки зрения. Люди с традиционным мышлением, которые...
Данное «руководство пользователя» может показаться очевидным, но именно эти секреты влияют на то, каким будет секс — обычным или же отличным. Откуда мужчины и женщины знают, как заниматься сексом? К сожалению, многие приучены думать, что интимная близость — это про...
Что делать, если ваш близкий считает себя исключительным, не признает запретов и правил приличия, не уважает личные границы, но полностью прекратить общение вы не готовы? Одна из техник, доказавших свою эффективность, называется «методом серого камня». Рассмотрим ее...
В селении, где жил великий Дзэн-мастер Хакуин, забеременела девушка. Отец третировал ее, добиваясь имени возлюбленного, и, в конце концов, во избежание наказания, она сказала ему, что это был Хакуин. Отец больше ничего не сказал, но когда пришло время, и родился ребенок, он...