Как достигать цели: метод слона и всадника

Если вы действительно хотите достичь цели, придется учесть все препятствия, которые могут помешать вам на этом пути. Мы поделимся с вами любопытным способом — методом Слона и всадника. ДВА НАЧАЛА Психологи утверждают, что в нашем мозге есть две системы мышления –...

Читать далее

Жажда победы: как устаревшие понятия о соперничестве и конкуренции мешают вам достигать целей

Последние открытия в области психофизиологии и педагогики показывают, что лучшие результаты достигаются вовсе не в условиях конкуренции, и они вовсе не зависят от наличия соперника. Напротив, мы достигаем большего, когда нам «не дышат в спину». Существует три способа...

Читать далее

25 способов повысить продуктивность

Издательство Альпина Паблишер выпустило книгу Криса Бэйли «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе». Автор протестировал на себе разные методики повышения личной эффективности и отобрал 25 приёмов, позволяющих делать...

Читать далее

6 советов тем, кто хочет научиться слушать и слышать

Общение — это в первую очередь умение слушать, а потом уже говорить. Люди, умеющие слушать, в большой цене, особенно на управленческих позициях. И вы можете стать одним из них. Ниже — советы, как научиться не просто слушать собеседника, а слышать, что он говорит...

Читать далее

Позитивный тайм-менеджмент: практические советы

Что такое позитивный тайм-менеджмент? Это не про то, как всё успеть. Это про то, как успевать быть счастливым. Про планирование времени под создание позитивных эмоций. Зачем вообще этим надо заниматься? И как это сделать? Об этом на II Happy Work Forum рассказала Мария Хайнц...

Читать далее