Как предупредить возникновение синдрома профессионального выгорания

В современных условиях невозможно полностью исключить в работе профессиональный стресс и синдром профессионального выгорания. Однако вы можете существенно уменьшить их разрушительное влияние на свое здоровье. Вот несколько упражнений и рекомендаций для...

Читать далее

Юмор и остроумие: чем они различаются и как им научиться

Можно ли научить человека стать по-настоящему остроумным? Если при встрече знакомый выдает вам массу анекдотов, заходясь от хохота, то это не имеет никакого отношения к остроумию. Просто он коммуникабельный, легкий, веселый человек, с хорошей памятью и отсутствием...

Читать далее

Урок, который должен выучить каждый

Это не выдумка, это абсолютно реальная история, произошедшая в 1967 году в Калифорнии. Рон Джонс преподавал историю в средней школе Эллвуда Кабберле в Пало-Альто, Калифорния. Во время изучения Второй мировой войны, один из школьников спросил Джонса, как рядовые жители...

Читать далее

3 фактора создания первого впечатления

Систему формирования первого впечатления можно условно представить как «трафарет», который мы прикладываем к другим людям. Образ партнера, который создается при знакомстве — это регулятор последующего поведения. Он нужен, чтобы в данной ситуации правильно и эффективно...

Читать далее

Почему мы врем сами себе

Оказывается, большое препятствие на пути к самопознанию и совершенствованию создает склонность одной части нашего мозга врать другой. Как это происходит и что с этим делать? На YouTube-канале Gloomy Voice вышло видео от [The School of Life], посвященное самообману. Оказывается, большое...

Читать далее