4 секрета вечной любви

Как это ни удивительно, вечная любовь существует не только в мечтах и фантазиях, но и в жизни. Но для этого она должна быть основана не на красивых словах, а на соответствующих мыслях и поступках обоих партнеров. Висследовании, опубликованном в журнале Marriage and Family Review...

Читать далее

Беременность изменила структуру мозга

Во время беременности меняется не только тело, но и нервная система женщины. Детальное исследование, в котором сравнивается структура мозга до зачатия, во время беременности и после родов, опубликовали ученые из США. С каждой следующей неделей беременности меняется...

Читать далее

Вместе — и свободны!

Любовь и личная независимость — нередко мы противопоставляем их друг другу. Полюбить другого для некоторых из нас означает потерять себя. Оправдан ли этот страх? И можно ли наполнить свою жизнь любовью, оставаясь при этом свободным? Недавний инцидент в отношениях с...

Читать далее

Что такое модель PERMA и как с её помощью сделать жизнь лучше

Руководство по достижению благополучия и процветания от отца-основателя позитивной психологии Мартина Селигмана. Когда мы счастливы, мы продуктивны, прекрасно ладим с другими людьми и вообще отлично себя чувствуем. Но счастье бывает трудно поймать и удержать. Когда мы...

Читать далее

«Правило первых трех минут» и почему его нужно знать всем родителям

«Правило первых трех минут» — это очень простой психологический прием, который помогает родителям установить доверительные отношения со своим ребенком. Рассказываем, в чем его суть. Это началось еще с 90-х: родители старались дать своим детям все материальные блага, но...

Читать далее