Переход на дистанционный режим добавил в привычный ранее распорядок дня много нездоровых привычек. Отсутствие физической нагрузки, работа без перерывов и неправильная организация времени негативно сказываются на нашем самочувствии. Вот десять вредных привычек, от...
Рубрика: Саморазвитие
Истинное сострадание не желает ничего облегчить или изменить. Истинное сострадание происходит из мудрости и видения… Данность 1. Люди часто любят дарить, помогать, откликаться, отзываться, давать советы. Бывают такие люди, у которых сердце большое, красивое, отзывчивое...
Здесь собраны 11 советов от исследователей и миллионеров о том, как достичь семизначных цифр на счету к 30 годам. Авторы уверены, что их рекомендации будут полезны для финансового благополучия любого человека. 1. Сфокусируйтесь на заработке «Мой доход составлял $3 тыс. в...
Составление списков помогает нам структурировать информацию и концентрироваться на задачах. А творческий подход к этому занятию позволит по-новому взглянуть на привычные вещи и улучшить эмоциональное состояние. Хотите сделать жизнь проще? Начните вести эти...
Если вы старше 40 лет, работать больше 25 часов в неделю может быть вредно для вашего интеллекта, доказано в новом исследовании. Согласно результатам исследования, выпущенного австралийскими социологами, больше 25 часов работы в неделю в возрасте старше 40 лет может...