У всех нас накопилась масса вопросов к себе и к миру, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому мы попросили профессионального психотерапевта Ольгу...
Рубрика: Саморазвитие
Американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера уверена, что никто не исцелит человека лучше него самого. В своей книге «Как работать над собой» она рассказывает о причинах прокрастинации, сопротивления переменам, самокритики. Николь ЛеПера считает, что не последнее...
Когда мы хотим во что бы то ни стало удержать отношения, мы не всегда можем взглянуть на ситуацию трезво и критично. И не замечаем, что нами просто манипулируют. О том, как это происходит и почему мы с легкостью закрываем на это глаза, размышляют героини и...
Нас ожидают жаркие дни — температура поднимется выше 30 градусов. Как защитить в такую погоду себя и детей, рассказала терапевт Наталья Поленова Чем жара опасна для взрослых Обезвоживание, изменение артериального давления и нарушение кровообращения — таковы самые...
Когда вы пользуетесь своей силой, вы должны глубоко уважать и любить других и Всё Существование. Не вмешивайтесь в чью-либо жизнь со своими интеллектуальными идеями. Если у вас есть сила — не используйте её для манипулирования другими, пользуйтесь ею...