Встретить человека, который разбудит чувства, гораздо проще, чем сохранить тёплые отношения на долгие годы. Но есть пары, которым это удаётся. Что помогает таким людям оставаться вместе вопреки всему? Мы пообщались с Еленой, которая замужем уже 26 лет. Она рассказала, почему...
Рубрика: Саморазвитие
Ученые назвали специю, улучшающую память и обучаемость Американские ученые из Университета Раш рассказали о полезном влиянии корицы на работу мозга. Оказывается, эта приправа может повышать способность к обучению, что доказали проведенные эксперименты на...
Существуют тысячи советов и психологических методик, чтобы почувствовать себя счастливым и радоваться каждому новому дню. Но что может порекомендовать наш собственный мозг? Советы от нейробиологов, которые точно знают, почему и когда мозг дарит нам ощущение полной...
Любопытное наблюдение отмечают в Институте питания РАН. Оказывается, тот, кто привык завтракать по утрам, меньше рискует своим здоровьем. И не только желудка, что в принципе давно известно, но и реже страдает ожирением. Тот, кто утром убегает из дома голодным, чаще страдает...
Если вы поймали себя за ночным обжорством единожды, скорее всего, это случайность. Но если визиты к холодильнику стали регулярными, возможно, это симптом. Почему привычка есть по ночам должна заставить вас насторожиться Вообще наш организм прекрасно знает, что сон и приём...