Эпоха перемен для детей и подростков

Как воспитывать детей и подростков в условиях нестабильности, о чем с ними говорить и на какую реакцию рассчитывать Зарисовка с натуры Мать, встревоженная ужасными происходящими вокруг событиями, думает: «Как же все это переживает мой сын-подросток? Он закрыт от меня, у...

Читать далее

Как устоять во времена больших перемен

В любых критических ситуациях с запредельным уровне стресса перезагружается картина мира. Неопределённость будущего подшатывает нас. Нас могут захлестнуть аффекты и сильные эмоции, которые мы не успеваем переваривать и ищем кого-то, чтобы разрядиться. Обвинение других...

Читать далее

Тролли и злобные комментаторы в соцсетях — как их не замечать

Стоит написать пост на спорную тему, и они тут как тут. Злобные шуточки, обесценивающие комментарии и обвинения — вот признаки троллей. Психолог рассказала, почему они так себя ведут и как реагировать на такие комментарии в интернете. ПОЧЕМУ ПОВЕДЕНИЕ КОММЕНТАТОРОВ...

Читать далее

Проверенные рецепты антихрупкости

Как бы нам ни хотелось стабильности и уверенности в завтрашнем дне, жизнь всегда остается в той или иной степени непредсказуемой. Кризисы неизбежны, вопрос лишь в том, каким образом они на нас влияют. Как мы можем уберечь себя от негативных последствий? Вот 8...

Читать далее

Чему стоит поучиться у экзистенциалистов

Это философское направление, в основе которого лежит идея о том, что люди живут в непостижимой вселенной, обречены постоянно делать выбор и нести за него ответственность. Причём они не знают, что правильно, а что нет. Одним из первых экзистенциалистов был датский философ...

Читать далее