Многие предпочитают не контактировать с незнакомыми людьми без острой необходимости. Однако даже просто приветствие может повысить уровень удовлетворенности жизнью. К такому выводу пришли турецкие и британские ученые после совместного исследования. Вулканианское...
Рубрика: Саморазвитие
Мастер Ма-Цзы, стремясь показать своим ученикам состояние медитации, сказал: — Если вы произнесёте хоть слово, я назначу вам тридцать ударов моей палкой, но если вы не произнесёте ни слова, тоже — тридцать ударов моей палкой. Теперь говорите, говорите! Один ученик вышел...
Собрали тенденции в области здорового образа жизни, которые были особенно популярны в уходящем году. 1. Погоня за долголетием Население развитых стран мира всё старше — средний возраст жителей США сейчас 38,9 года, Монако — больше 54 лет. Средний возраст россиян — 40,4 года. С...
Дзэнские мастера давали персональные советы в уединённой комнате. Никто не заходил в неё, пока учитель и ученик находились там. Мокураи, дзэнский мастер в храме Кеннин в Киото, любил разговаривать с купцами, газетчиками так же, как и с учениками. Один бочар был почти...
Ничто не имеет большего значения, чем ваше мнение о себе. Сара Блейкли, миллиардерша и основательница SPANX — производителя одежды с выручкой более $400 млн, рассказала о своей борьбе с синдромом самозванца и внутренних диалогах, которые сдерживают начинающих бизнесменов на...