Начинайте, представляя конечную цель

Цель — это не то же самое, что и желание, и важно осознавать это различие. У вас может быть желание, которое вы не хотите осуществлять. Но у вас не может быть цели, которую вы бы не хотели осуществить. — Том Моррис

Читать далее

13 добродетелей Бенджамина Франклина

Бенджамин Франклин, приняв решение обрести моральное совершенство, выделил 13 добродетелей, над развитием которых он трудился каждый день. В конце дня он отслеживал, какие добродетели ему удалось сегодня задействовать, а какие нет. Если по одной из добродетелей был промах...

Читать далее

3 упражнения для формирования умственной силы

Построение умственной силы подобно созданию силы физической. Выполнение 50 приседаний или отжиманий в течение всего нескольких минут в день, но с достаточно последовательностью позволит обрести удивительную силу тела.

Читать далее