Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Непридуманная история Все...
Рубрика: Психология
Прокрастинация, или склонность откладывать дела на потом, в той или иной степени присуща каждому. Когда она становится привычкой, страдают финансовое положение, карьера, взаимоотношения и даже здоровье. Разбираемся в причинах прокрастинации и способах борьбы с ней Суть...
Ученые выяснили, что наш мозг «запрограммирован» эффективно учиться у тех людей, которые нам нравятся по тем или иным параметрам. Учиться оказалось эффективнее у тех, кто нам нравится / © Getty images Память — очень важная функция, которая позволяет нам учиться: извлекать уроки...
Эмпатия — способность понимать чужие эмоции, чувства и потребности. Зачем это нужно и как развить эмпатию — в статье Анны Крымской, клинического психолога, основательницы сервиса YouTalk Что такое эмпатия Эмпатия в психологии — это понимание чужих эмоций и осознанное им...
Ожидание утомляет, потому что с приближением события вырастает эмоциональное напряжение и тяга к завершенности. Исследователи предложили, как использовать эту связь в маркетинге и менеджменте. Кадр из сериала «Теория большого взрыва» / © wbd.com Психология позволяет...