Гештальт-терапия: прикосновение к реальности

Бывает, что человек не может удовлетворить какую-то важную потребность или даже не понимает, чего хочет. Осознать свои желания нам помогает гештальт-терапия. Рассказываем об этом методе. Shutterstock/Fotodom.ru Иногда мы нуждаемся в успехе, а терпим неудачу, мечтаем о взаимной любви...

Читать далее

Тип мышления, способствующий развитию мозга в подростковом возрасте

У подростков, которые систематически анализируют ситуации с точки зрения истории, гражданской значимости и других более широких категорий, мозг развивается быстрее, чем при другом типе мышления. Это выяснили специалисты из США. Кадр из сериала «Уэнсдей» / ©...

Читать далее

Как нужно мечтать. Исследуем функции мечты

Исследователи из НИУ ВШЭ изучили функции мечты в русском культурном пространстве и пришли к выводу, что конструктивное мечтание помогает людям осознать свой жизненный путь, способствует развитию личности и обретению смысла жизни, повышает психологическое благополучие...

Читать далее

От социального прогресса до манипуляции сознанием

Окно Овертона, или окно дискурса, — это социологическая теория для описания диапазона идей в обществе, медиа и политике. Простыми словами, это один из способов объяснить, как неприемлемые, табуированные идеи становятся мейнстримом — и наоборот. Разобраемся, как работает...

Читать далее

«Выпускать пар» оказалось неэффективно для подавления гнева

Распространено мнение, что, чтобы справиться с гневом, необходимо дать волю негативным эмоциям. Исследователи из США доказали, что такой метод не позволяет снизить уровень агрессии. Кадр из фильма «Секс в большом городе» / © hbo.com Научные работы неоднократно доказывали...

Читать далее