Признаки того, что вы параноик (и не замечаете этого)

Все знают, что излишняя подозрительность может сигнализировать о параноидальном расстройстве. Но это далеко не все — проверьте, есть ли у вас все похожие проявления. Недоверие к людям и ощущение, что мир настроен против вас хотя бы раз в жизни сопровождало каждого...

Читать далее

Психологи узнали, как люди выбирают половых партнеров

Международная команда ученых выяснила, что люди склонны выбирать партнеров противоположного пола, которые внешне похожи на них самих. Принято считать, что «противоположности притягиваются», но, вероятно, это касается, скорее, внутренних качеств. Существует немало...

Читать далее

Как привить ребенку самостоятельность

Принимать решения, брать на себя ответственность, отстаивать границы человеку помогает самостоятельность. Как развить ее у детей, рассказывает учитель словесности, автор телеграм-канала GrigoryOne Артем Григорян Показывать пример Когда дети видят, как что-то работает в...

Читать далее

Как перестать постоянно извиняться?

Порой мы извиняемся безо всякой на то причины: вроде бы и не виноваты вовсе, но чувствуем себя таковыми. Потому что «потревожили», «отвлекли», «сказали глупость». И это, конечно, неправильно. Но как отучить себя от этой привычки? Действительно ли извинения нужны так часто...

Читать далее

Виды спорта, которые не дадут мозгу постареть раньше времени

Регулярная активность не только поможет сбросить вес, но и разовьёт несколько полезных качеств. Галина Хусаинова, провизор, health-коуч, тренер по биохакингу Здоровье мозга — ключевой аспект нашего общего самочувствия. Наряду с правильным питанием и достаточным...

Читать далее