Писатель и психолог Нир Эяль учит избавляться от триггеров, влекущих за собой нежелательное поведение.
Рубрика: Психология
Мы часто слышим от других фразу: «Такова моя жизненная философия». Но зачастую за словами не стоит ничего, потому что к философии не имеет никакого отношения. На самом же деле суть жизненной философии в том, что вам часто придется жертвовать приятными вещами ради своих...
Вы решили изменить свою жизнь, ибо реальность сегодняшнего дня вас мягко говоря не устраивает, то начать стоит с самого простого — прежде чем сформулировать желаемый результат. Уберите из своей речи слова-блокаторы, которые вам явно будут мешать в вашем пути.
Концентрируйте свое внимание исключительно на подаваемой информации, а не на личности и его харизме!
Метод «Пять пальцев». Останавливаем прожигание жизни!