Стать лучшей версией себя, не изменяя себе. Возможно ли?

Избавиться от застенчивости или от раздражительности, стать более веселым или более внимательным — желание что-то преобразовать в себе, наверное, рано или поздно посещает каждого. Мы можем становиться иными… Но до какого предела? «Вмолодости я была веселой и храброй...

Читать далее

Мы не видим себя такими как есть — почему так происходит?

Зеркало, селфи, фотографии, самоисследование… Мы ищем себя в отражении или в размышлениях о себе. Но этот поиск часто оставляет нас неудовлетворенными. Что-то мешает взглянуть на себя объективно… Можно смело утверждать: среди нас мало найдется тех, кто полностью...

Читать далее

БУМАГА И РУЧКА VS ДИСПЛЕЙ И СТИЛУС

Новое исследование японских ученых, показывает, что письмо на бумаге связано большей активностью мозга по сравнению с письмом стилусом на дисплее планшета. В последние десятилетия наука активно изучала различия, возникающие в мозге при письме от руки и наборе текста на...

Читать далее

Книги стимулируют работу мозга — доказанный факт

Исследователи сообщили, что им удалось доказать пользу от книг: исследователи пришли к выводу, что книги могут стимулировать работу мозга, однако делают это не все, а только те книги, которые интересы читающему. Ученые говорят, что прочтение книг может стимулировать...

Читать далее

Твердость характера определяет успех

Мудрость «макартуровского гения»: психолог Анжела Ли Дакворт о том, почему твердость характера, а не IQ или способности, определяет успех. Казалось бы, сколько слов уже сказано о том, что «без труда не вытянешь и рыбки из пруда», что способности — полдела, что путь к...

Читать далее