Как выбрать метод психотерапии

Гештальт-терапия, психоанализ или систематическая десенсибилизация? Для неспециалистов многие названия методов психотерапии выглядят как китайская грамота. Непонятно, чем вы будете заниматься на сессиях и в чём вам действительно могут помочь. Разбираемся, какие виды...

Читать далее

Нормально ли забывать слова при разговоре и когда стоит обратиться к врачу

Каждый хоть раз сталкивался с ситуацией, когда посередине разговора слово просто вылетает из головы! Может быть, это признак ранней деменции? Почему возникает эта универсальная проблема? Стоит ли беспокоиться? Эта проблема может быть несерьезной, а может оказаться...

Читать далее

Почему говорить ребенку «не плачь» — одна из худших вещей, которую можно сделать

Когда ребенок плачет, первая инстинктивная реакция многих родителей — попытаться остановить слезы фразами «Не плачь», «Успокойся, ничего страшного не случилось» или «Мальчики не плачут». Мы делаем это из лучших побуждений: хотим защитить ребенка от неприятных...

Читать далее

Какими характеристиками обладают мудрые люди

Новое исследование Университета Ватерлоо показало, что во всем мире мудрость воспринимается как умение опираться на собственные знания и логическое мышление, при этом учитывая эмоции и позиции окружающих. Этот подход оказался общим для жителей 12 стран на пяти...

Читать далее

Эффект Хоторна сработает, если хотите перемен

Этот феномен был открыт почти сто лет назад и остается актуальным инструментом в психологии, менеджменте и социальных науках. Любой человек, применив метод Хоторна, может изменить жизнь к лучшему. Объясняем как. Источник: iStockphoto/Deagreez Представьте, вы работаете в офисе и...

Читать далее