Многие женщины стесняются говорить о том, что потеряли интерес к сексу, или о том, что никогда в жизни не испытывали оргазм. А не проговаривая проблему, невозможно докопаться до ее истоков и проработать ситуацию. Вместе с клиническим психологом разбираемся в причинах...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Согласно новым результатам исследования, упражнения, выполняемые в статичном положении, такие как планки и приседания у стены, на самом деле являются лучшим способом снизить кровяное давление. Этот вид «изометрических» упражнений подразумевает сокращение определенной...
Каждый хоть раз следовал этому странному правилу Специалисты факультета естественных наук Колледжа Мэримаунт Манхэттен (США) решили проверить правило 5 секунд и подошли к вопросу максимально серьезно. Они выяснили, что даже в самых «чистых» комнатах наших домов обитают...
Ученые из Центра биоэлектрических интерфейсов НИУ ВШЭ изучили, как изменяются физиологические показатели у людей, начинающих заниматься медитацией. Оказалось, что начинающие практику медитации испытывают не расслабление, а, наоборот, повышенное физическое напряжение...
Исследование Бирмингемского университета показывает, что хроническое недосыпание у детей может значительно увеличить риск развития психоза во взрослом возрасте. Это подчеркивает важность раннего решения проблем со сном и изучения других способствующих...