Стресс и психосоматика: как прийти к целебному расслаблению

Врачи давно обратили внимание на связь преобладания конкретных эмоций с предрасположенностью к определенным заболеваниям. Так, например, сердце чаще поражается страхом, печень — гневом и яростью, желудок — апатией и подавленным состоянием. Стресс и здоровье: как найти...

Читать далее

Лайфхаки тайм-менеджмента на каждый день

Словом «лайфхак» (life hack) в английском языке называют полезный совет, который помогает быстро решить бытовую или рабочую проблему и тем самым освободить время для более важных вещей. Вашему вниманию, дорогой читатель, классные тайм-менеджерские лайфхаки из книги...

Читать далее

Подключаем (и выключаем) очарование по способу спецслужб

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: почему один человек обладает даром привлекать к себе людей, производить на них хорошее впечатление, а другой, столь же привлекательный и успешный, этим магнетическим даром не наделен? Часто такое случается из-за подсознательно...

Читать далее

12 вещей, которые кажутся признаком достатка, а на самом деле выдают бедность

К состоятельным людям относятся по-разному: одобрительно, порой настороженно, иногда агрессивно или с плохо скрываемой завистью. Противопоставление богатства и бедности — один из главных конфликтов в любой культуре. И хотя в общественном сознании бедность часто...

Читать далее

Как рассказать о своих недостатках на собеседовании

Один из наиболее каверзных вопросов на собеседовании — просьба назвать свои недостатки. Ответов на него два: правильный и неправильный. НЕПРАВИЛЬНО — Честно выдать на-гора список своих недостатков: я лентяй и бабник, причем предпочитаю служебные романы. А еще люблю...

Читать далее