Ученые Тюменского медицинского университета обнаружили связь депрессивных расстройств с факторами метаболического риска и вероятностью контроля артериальной гипертонии. Особенно заметной эта зависимость оказалась у женщин. Кадр из к/ф “Разрушение” / ©Getty...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Жизнь современного человека наполнена бесконечными потоками информации и дел. В попытках все узнать и успеть мы вынуждены (а иногда и сами выбираем) делать несколько дел одновременно. Многие люди уверены в том, что работа в многозадачности позволяет им закончить намного...
Опрос ВЦИОМ показал, что качество сна у жителей российских городов далеко от идеального. А эта составляющая образа жизни влияет на иммунитет, состояние психики, микрофлору кишечника, либидо и другие системы организма. Поговорим с психологом и сомнологом и собререм...
Завидуете людям, у которых все получается с первой попытки и без особого напряга? На самом деле везучесть — это своего рода скилл, который тоже можно «прокачать». Можно сколь угодно долго внушать самому себе, что «не везет в удаче, повезет в любви» и «проигранные сражения...
Многие даже не считают пенный напиток алкоголем: «Подумаешь, 4-5 градусов, да это вообще чуть крепче кваса». И считают, что могут позволить себе пару баночек каждый день, чтобы расслабиться после работы: «Я легко могу отказаться от выпивки в любой момент, как только захочу»...