Научиться ценить себя — 11 несложных практик

Пока я была полна ненависти к себе, моя жизнь была направлена на то, чтобы другие не увидели, кто я есть на самом деле. Я не любила себя и не могла понять, как такой человек, как я, может понравиться кому-то еще. Я пряталась, делая вид, что являюсь кем-то другим, надеясь таким...

Читать далее

Сталкинг, что это и как от него защититься

Максимальная осторожность точно не помешает. Что такое сталкинг Сталкинг (от англ. to stalk — преследовать) — это форма насильственного поведения, которая включаетr в себя навязчивое внимание к другому человеку, слежку за ним, угрозы и приставания. Жертвы испытывают не...

Читать далее

Два монаха. Притча в изложении ОШО

Поймите, то, что человек видит чётче всего в других, то он несёт в себе. Его суждения есть активное отражение того, что подавлено или не реализовано в нём самом. Два монаха дзэн переходили вброд бурную речку. Недалеко от них стояла очень красивая юная девушка, которая тоже...

Читать далее

Что нужно знать об антидепрессантах.

Как придумали антидепрессанты, каких они бывают видов и могут ли лекарства заменить психотерапию — рассказывает врач Наталья Лебедева Что такое антидепрессанты? Антидепрессанты может назначить только психиатр, невролог, психотерапевт или терапевт. Человек...

Читать далее

Даяние. Притча в изложении ОШО

Пора открыться, перестать быть мелочным, отдать лучшее, что вы можете, лучшее от богатства вашей любви, вашего сердца. Помните Марию Магдалину? Мне кажется — она всего лишь доверчивый последователь Иисуса. Её искренность огромна. Однажды она пришла и вылила очень ценные...

Читать далее