В жизни часто кажется, что мы застряли в цикле, отягощенные определенными привязанностями, которые мешают двигаться вперед. Но отпустить — это не значит сдаться или потерять контроль; речь идет о поиске нового способа ориентироваться в жизни. Готовы внести изменения...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Генетически мы на 98% схожи с шимпанзе. Но обезьяны почему‑то не достигли такого же уровня развития, как люди. Журналистка и популяризатор науки Женя Тимонова рассказала Борису Веденскому, почему у животных меньше стрессов и какую роль в эволюции сыграла речь. Мы...
Многие женщины стесняются говорить о том, что потеряли интерес к сексу, или о том, что никогда в жизни не испытывали оргазм. А не проговаривая проблему, невозможно докопаться до ее истоков и проработать ситуацию. Вместе с клиническим психологом разбираемся в причинах...
Согласно новым результатам исследования, упражнения, выполняемые в статичном положении, такие как планки и приседания у стены, на самом деле являются лучшим способом снизить кровяное давление. Этот вид «изометрических» упражнений подразумевает сокращение определенной...
Каждый хоть раз следовал этому странному правилу Специалисты факультета естественных наук Колледжа Мэримаунт Манхэттен (США) решили проверить правило 5 секунд и подошли к вопросу максимально серьезно. Они выяснили, что даже в самых «чистых» комнатах наших домов обитают...