Ограничение или свобода выбора?

Исследовательница детского поведения Дженнифер Б. Уоллес в своей недавней книге опубликовала идею «токсичной культуры достижений» и то, как чрезмерное давление ради успеха может нанести ущерб психическому здоровью детей. Поддержка со стороны родителей — лучший способ...

Читать далее

Принципы долголетия от японского врача Сигэаки Хинохары

Рекомендации, которые вдохновят вас и заставят пересмотреть обычный режим дня. Известный старейший врач из Японии Сигэаки Хинохара — пример активного, волевого и целеустремлённого человека. Он до последних дней своей жизни проводил операции и занимался...

Читать далее

44% мужчин считают, что они выглядят лучше своего идеала, в отличие от женщин

Занятие спортом прививает здоровые привычки людям. Однако при этом по исследованиям, 70% детей уходят из спорта к 13 годам. При этом девочки бросают занятия в два раза чаще. Новые данные показали, что причина в нескольких факторах, включая социальные сети, внешность и...

Читать далее

Как понять, нормальная ли у вас зарплата

Когда люди рассуждают о заработке, то часто ориентируются на какой‑то показатель. Хватает ли на жизнь, сколько получает сосед Вася или почему телезвезда за съёмочный день зарабатывает больше, чем среднестатистический работник за несколько лет. Но это всё не совсем...

Читать далее

Цитаты Карла Роджерса, помогающие понять ценность самореализации

Американский психолог Карл Роджерс считается одним из создателей гуманистической психологии, в которой наибольшее внимание уделяется возможностям самореализации человека. Мы собрали 10 цитат из его трудов, которые помогут узнать больше о человеке и его способностях...

Читать далее