На предельной скорости к «выгоранию»

Современная жизнь наполнена стрессом и постоянной спешкой. На фоне этих изменений многие люди начинают испытывать зависимость от адреналина — гормона, который активизируется в условиях стресса. В этой статье мы рассмотрим, как адреналин может стать не только источником...

Читать далее

Почему мы боимся пробовать новое

За некоторые страхи отвечает человеческая природа, но её можно победить. Почему мы боимся пробовать новое Распространённый ответ на этот вопрос — потому что просто не хотим выйти из зоны комфорта. Конечно, не хотим. И это нормально! Слово «комфорт» в названии означает...

Читать далее

«Что я понял, пережив инсульт в 26 лет»

Читая инструкции по оказанию помощи пострадавшим от инсульта, мы не думаем всерьез, что это может случиться с нами. Может, когда-нибудь, через много лет… Для молодого предпринимателя Джонаса Коффлера инсульт стал шоком — но в результате он открыл для себя всю полноту...

Читать далее

Мотивация в школе: как заинтересовать ребенка хорошо учиться

Скоро сентябрь, а значит, и новый учебный год. И если ученики еще даже не вспоминают о школе, то родителям именно сейчас стоит задуматься о том, как помочь ребенку начать год с энтузиазмом и сохранить мотивацию на протяжении всех месяцев обучения. Основатель и руководитель...

Читать далее

Как не забросить всё на пути к цели

Большой проект то ещё испытание, но есть способы сделать его проще. Путь к большой и амбициозной цели — это не лёгкая прогулка, а настоящий марафон, во время которого легко растерять силы, мотивацию и веру в себя. Вот несколько приёмов, которые помогут справиться с...

Читать далее