Стопка привычек — что это и как она делает жизнь лучше

Мы живём в мире продуктивных людей. Они отлично справляются с работой, поддерживают порядок дома, регулярно уделяют время близким и не забывают о себе. Видя, как окружающие филигранно балансируют между профессиональной и личной жизнью, мы можем чувствовать себя...

Читать далее

Как подчинение авторитету избавляет от ответственности. Эксперимент Милгрэма: палачи по приказу.

Эксперимент Стэнли Милгрэма с электрическим током, пожалуй, один из самых известных в истории психологии. В первую очередь тем, что результаты его открывают людям неприятную правду о них самих: слишком многие из них готовы причинить вред другим, если ответственность за...

Читать далее

Строитель мостов. Современная притча

Однажды два брата Иван и Андрей, которые жили на соседних фермах поссорились. Это была первая серьезная ссора за 40 лет между братьями, чьи хозяйства были очень взаимосвязаны. Но их сотрудничеству пришел конец. Всё началось с небольшого недоразумения, которое переросло в...

Читать далее

Эффективный способ исправить плохое настроение

Как показали американские ученые, убеждение в том, что человек работает со своими сильными сторонами, существенно влияет на успешность регуляции настроения. В психологии существует несколько подходов к тому, как можно попытаться улучшить плохое настроение и справиться...

Читать далее

Неудачи – это часть достижений или Выиграть, проиграв

В эпоху продуктивности и идеальных медиаобразов велик соблазн считать, что люди вполне могут добиться успеха кратчайшим путем, избегая провалов и неудач. Но можно ли на самом деле не совершать ошибок на собственном пути или хотя бы минимизировать их? В сотрудничестве с...

Читать далее