Контроль над происходящим дает иллюзию безопасности, и тем тяжелее переживать ее крушение. Психотерапевт Шэрон Мартин уверена: когда все идет не так, самое главное — сконцентрироваться на себе. Для большинства важен контроль над жизнью. Мы любим, чтобы все было привычно...
Метка: жизнь
Иногда незначительное и кажущееся бессмысленным решение может изменить все. Некоторые из самых значимых исторических моментов в прошлом зависели именно от таких решений. Одно движение, одно слово или один неправильный поворот могут вызвать цепь событий, меняющих ход...
Если следовать всем полезным советам из популярных книг и журналов, не хватит целого дня. Ежедневные тренировки, правильное питание, амбициозные карьерные цели, несколько хобби, качественное время с близкими и 15 минут позитивных аффирмаций каждое утро. Кажется, без...
Многие крылатые выражения кажутся довольно странными, но история их происхождения помогает понять связь между значениями слов и смыслом всего выражения. 1. В час по чайной ложке Кажется, что этот фразеологизм связан с очень медленным поеданием чего‑то. Но нет, еда здесь...
По крайней мере, если речь идет о пожилых людях. К такому выводу пришли ученые из Канады. Работа опубликована в журнале BMC Geriatrics. Известно, что физические упражнения положительно влияют на когнитивные способности. Однако ученые из Научно-исследовательского института...