Самокритика — палка о двух концах. С одной стороны, она помогает учиться на ошибках и совершенствоваться. А с другой — может привести к низкой самооценке, тревожности, депрессии и прокрастинации. Рассказываем, откуда берётся привычка критиковать себя и что делать, если...
Метка: восприятие
Разбираемся, почему честность — это не слабость, а путь к устойчивости. Каждый из нас изо дня в день сталкивается с вопросом «Как дела?». Как правило, многие инстинктивно отвечают: «Все нормально» или «Все в порядке». Кажется, что эти шаблонные вопросы и ответы уже давно...
ИИ-сервисы вроде ChatGPT и Claude могут помочь эффективнее справляться с работой, но сотрудники, использующие подобные инструменты, рискуют столкнуться с негативными последствиями. Группа американских ученых в серии экспериментов показала, что люди склонны хуже оценивать тех...
За что все любят притчи – так это за краткость изложения и глубину мысли. Причем эта глубина изменяется со временем – каждый раз мы видим в них что-то новое. Они поучают и развлекают, но при этом совершенно не напрягают – именно так хочется учиться жизни. О любви — В чём...
Отношения, у которых нет будущего. Для людей уже не редкость формировать эмоциональные или даже романтические связи с искусственным интеллектом. Некоторые зашли так далеко, что «женились» на своих ИИ-партнерах, в то время как другие обращаются к этим машинам в моменты...