Ищем ответы у Кастанеды: 20 мудрых цитат дона Хуана на все случаи жизни

О пути, силе, нытье, одиночестве и других важных вещах. Во все времена люди обращались к духовным наставникам в поисках ответов на сложные жизненные вопросы. Не так просто понять смысл бытия самостоятельно… Бразильский писатель и антрополог Карлос Кастанеда нашёл...

Читать далее

Баланс. Дзенская притча

 Однажды два мастера дзэн повстречались в саду и решили поделиться друг с другом своей мудростью. После того как они уселись, первый мастер рассказал такую историю: — Позавчера я проходил мимо рынка и увидел человека, продававшего драгоценности. На одной чаше весов у него...

Читать далее

Использование любого из этих двух слов изменит то, как люди воспринимают вас

Результаты исследования показали, что использование местоимений «вы» и «мы» вместо «я» положительно влияет на то, как окружающие воспринимают вас. В таком случае им легче поставить себя на ваше место и понять вас. Использование местоимений «мы» или «вы» позволяет...

Читать далее

Как помочь пожилым родителям найти себя на пенсии

Многим из нас рано или поздно приходится ухаживать за пожилыми родителями. Но как делать это так, чтобы не меняться с родителями ролями и чтобы при этом опека не превращалась в тиранию? Рассказывает психолог. Когда я работала еще врачом-психотерапевтом в государственных...

Читать далее

Просто смотрите на конфеты: как «способ с фотографией» позволяет похудеть

Посмотрите на фотографию аппетитной пиццы — вы ведь уже захотели съесть ее? А теперь взгляните на нее еще раз и еще… Датские исследователи выяснили, как просмотр фото помогает не переедать. Фотографии самой разной еды мы видим в течение дня регулярно: на огромных...

Читать далее