Жизнь в моменте: что это такое, зачем и как этому научиться?

В современном мире мы часто забываем о настоящем, гонясь за будущими целями и тянущимся прошлым. Однако есть философия, которая призывает обрести покой и радость, находясь в самом настоящем, – это «жизнь в моменте». В этой статье мы расскажем, что это такое, немного...

Читать далее

Просмотр развлекательных видео усилил скуку

Видеоконтент, предназначенный для развлечения, может только усилить скуку и не принести удовлетворения. Важную роль играют перемотка видео и переключение между разными роликами, выяснили ученые из Канады. Кадр из сериала «Детство Шелдона» / © wbd.com Контент разного типа...

Читать далее

Как перестать бояться понедельников

Все мы знаем знаменитую присказку «понедельник — день тяжелый». Многие настолько боятся начала недели, что начинают его ненавидеть. Сегодня разбираемся, так ли страшен черт, как его малюют и как избавиться от паники. Для некоторых людей вечер воскресенья ощущается, как 31...

Читать далее

Не крыса, а эксперт по социальным связям

Кто из нас хоть раз не поддавался искушению обсудить коллегу, экс-бойфренда или закрытие Фикбука за чашкой кофе? Мы практически единогласно осуждаем этот вид коммуникации, высмеиваем в культуре и преследуем в религии, но почему-то этот важный эволюционный инструмент...

Читать далее

Все прыгнут — и я прыгну: массовый психоз и как ему противостоять

История знает примеры, когда расправу над невинными творили такие же обычные люди. Большинство из них в одиночку и не подумал бы совершить убийство. Но «эффект толпы» все менял — захваченные приступом «праведного гнева» люди набрасывались на инакомыслящих, устраивали...

Читать далее