Семь мифов о самоконтроле

Люди плохо умеют противостоять соблазнам, учит нас еще библейская история изгнания из рая. К этому же выводу пришли ученые, долго верившие в силу воли, а затем обнаружившие, что она не очень-то работает. Если на самоконтроль рассчитывать нельзя, то как же противостоять...

Читать далее

Сила воли: как развить и укрепить?

Мы живем в мире, где побеждают те, у кого больше силы воли. Прошли времена, когда альфа-самцы играли мускулами, а их дамы мерились красотой. Главный капитал теперь — это терпение и труд. Они перетрут в порошок и мощь ваших врагов, и красоту ваших соперниц. Почему одни...

Читать далее