Как перестать заботиться о чужом мнении

Как оставаться настоящей и жить в согласии с собой? Рассмотрим семь правил, необходимых для воспитания в себе целостной и свободной личности. Люди — социальные существа. Мы стремимся испытывать чувство принадлежности и общности. Нам важно располагать сетью поддержки из...

Читать далее

Любимая работа

Однажды юноша выбирал себе профессию для жизни. Но у него никак не получалось. Тогда он подошел к старцу и спросил: — Скажите пожалуйста, если смысл заниматься нелюбимым делом? На это старец ответил: — Однажды, плотник заболел, и домохозяйка решила его заменить. Но вместо...

Читать далее

Отказ от слова «я» в своих мыслях помогает меньше нервничать и быть успешнее

Когда вам требуется принять трудное решение или вы оказываетесь в стрессовой ситуации, что вы говорите себе? Вы думаете: «Я такой несчастный» или «Я просто не знаю, что делать»? Если да, вы можете помочь себе, перестав использовать слово «я» в подобных размышлениях. Это...

Читать далее

Прокачиваем внутренний диалог, освобождаемся от негатива и становимся лучше

Перестаньте пережёвывать неудачи и бояться будущего. Чтобы изменить жизнь, достаточно взять под контроль поток мыслей. У каждого из нас в голове крутится фильм по мотивам собственной жизни. Кадры воспоминаний сменяются иллюстрациями будущего. Обрывки песен смешиваются...

Читать далее

Что становится действительно важным в последние минуты жизни

Смерть — это вовсе не то, о чем мы привыкли думать и говорить. Но мы не могли пройти мимо этого текста — мощного и отрезвляющего рассуждения о том, что рано или поздно коснется каждого из нас. Перед вами — стенограмма выступления известного общественного деятеля...

Читать далее