Эриксон учил психотерапевтов строить сюжеты рассказов. (Подробнее о нём здесь..) Он говорил: «Среди прочего, я учу студентов вот чему: возьмите новую книгу какого-нибудь хорошего автора. — Прочтите сперва последнюю главу. Порассуждайте о содержании предыдущей главы...
Метка: саморазвитие
Управлять жизнью должны не желания достижения целей, которые сиюминутны и противоречат друг другу, создавая внутренний конфликт и подвешенность, а привычки правильно жить, получая удовольствие.
Бенджамин Франклин, приняв решение обрести моральное совершенство, выделил 13 добродетелей, над развитием которых он трудился каждый день. В конце дня он отслеживал, какие добродетели ему удалось сегодня задействовать, а какие нет. Если по одной из добродетелей был промах...
Сила воли – это энергия характера. Она проявляется в каждом великом человеке. Где она присутствует, есть жизнь. Где ее нет, остаются только слабость, беспомощность и отчаяние.
Задумать что-либо – легко. Но воплощать замысел день за днем и вечер за вечером на протяжении многих месяцев и лет – весьма утомительная задача. Вряд ли кто-то из читателей станет возражать. Но человеческая природа настолько гибка, что многие из них готовы игнорировать...