Как получить энергии на весь день

Ежедневное утреннее пробуждение и порядок действий в течение первого часа сильно влияют на все сферы жизни. Успешное и продуктивное утро ведет к успешному и продуктивному дню. Эти утренние действия очень тесно связаны с саморазвитием человека, и важно выполнять их...

Читать далее

Как достигать цели: метод слона и всадника

Если вы действительно хотите достичь цели, придется учесть все препятствия, которые могут помешать вам на этом пути. Мы поделимся с вами любопытным способом — методом Слона и всадника. ДВА НАЧАЛА Психологи утверждают, что в нашем мозге есть две системы мышления –...

Читать далее

25 способов повысить продуктивность

Издательство Альпина Паблишер выпустило книгу Криса Бэйли «Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе». Автор протестировал на себе разные методики повышения личной эффективности и отобрал 25 приёмов, позволяющих делать...

Читать далее

6 советов тем, кто хочет научиться слушать и слышать

Общение — это в первую очередь умение слушать, а потом уже говорить. Люди, умеющие слушать, в большой цене, особенно на управленческих позициях. И вы можете стать одним из них. Ниже — советы, как научиться не просто слушать собеседника, а слышать, что он говорит...

Читать далее

Позитивный тайм-менеджмент: практические советы

Что такое позитивный тайм-менеджмент? Это не про то, как всё успеть. Это про то, как успевать быть счастливым. Про планирование времени под создание позитивных эмоций. Зачем вообще этим надо заниматься? И как это сделать? Об этом на II Happy Work Forum рассказала Мария Хайнц...

Читать далее