11 шагов от мнительности и застенчивости: как укрепить уверенность в себе

Почти все люди первоначально испытывают неуверенность, когда оказываются в незнакомой ситуации. Однако если тревога и скованность сопровождают человека в любой, даже в самой привычной обстановке, нужны активные действия для избавления от этого мешающего качества. Как...

Читать далее

12 секретов счастья

Лев Толстой утверждал, что все счастливые люди похожи друг на друга. Может, действительно, есть какие-то качества, которые присущи счастливым людям? Многие считают, что счастье — это совокупность каких-либо благ и достижений. Поэтому они так настойчиво хотят что-то иметь...

Читать далее

Барьеры эффективного общения и как их преодолеть

Восприятие информации связано с коммуникативными барьерами: логическими, семантическими, лингвистическими и пр. Существенное место занимает и психологический барьер. Его причинами могут быть как объяснимые (антипатия, неприязнь), так и необъяснимые понятия («…не...

Читать далее

Простой метод повышения производительности — для тех, кто зарабатывает головой.

Представители творческих и интеллектуальных профессий знают, насколько важно сохранять свои идеи. Неважно, хотите ли вы начать проект, победить в научном споре или справиться с писательским блоком — ценная мысль может внезапно прийти в голову, и очень важно не упустить...

Читать далее

Держите свои проблемы при себе…

Американский предприниматель и мотивационный спикер Гари Вайнерчук рассказал о том, почему не стоит выплёскивать свои проблемы на других. В следующий раз, когда захотите пожаловаться, вспомните об этом. Я убеждён, что в мире есть два типа людей: те, кому нужно делиться с...

Читать далее