Йога и жизнь – в чём смысл жизни и как он связан с Йогой

А что такое Йога? И нужна ли она нам вообще? Нужна ли она мне лично? Что самое важное в жизни? Где/как мы проживаем нашу жизнь? Мы проживаем нашу жизнь внутри, в своём “Я”, мы проживаем нашу жизнь в своих ощущениях и всё остальное не имеет к жизни реального отношения. Как ни...

Читать далее

12 советов для здоровья, в которые трудно поверить

Чаще всего рекомендации по здоровью напоминают старый анекдот. Врач говорит пациенту: «Вы должны немедленно сесть на строжайшую диету, исключить сладкое и мучное, никакого кофе, алкоголя и сигарет и как можно меньше сексуальных контактов. Да, и самое главное, голубчик...

Читать далее

Дома поговорим: как пережить карантин и не развестись

В карантине многие пары оказываются в экстремальной ситуации: им приходится дни напролет находиться в одном пространстве, да еще и делать в нем то, что обычно мы делаем порознь, каждый в своей роли, в своих декорациях. Как тут не сойти с ума и адаптироваться, рассуждает...

Читать далее

Секреты для процветания  от Робина Шармы

Робин Шарма написал множество книг про управление жизнью и достижение мечты, ставших бестселлерами. Он спортсмен, бизнесмен, коуч, является консультантом крупнейших фирм и корпораций, таких, как Microsoft, IBM, Nasa, сотрудничает с Гарвардской школой бизнеса и Йельским...

Читать далее

Миф о первобытной пещере и традиции: зачем женщине мужчина?

Набрела в сети на статью о том, зачем женщине мужчина, и обнаружила, что этот вопрос очень популярен. Есть даже такая форма «зачем существует мужчина?» Зачастую ответ наполовину уже содержится в вопросе. И если вопрос не верен — то и верного ответа на него быть не...

Читать далее