Наш мозг всегда стремится к стабильности, поэтому мы так боимся перемен в жизни, даже положительных. Как помочь себе сделать первый шаг? Что поможет преодолеть сопротивление? Когда мы пытаемся сделать первый шаг навстречу новому, то сталкиваемся со страхом и волнением...
Метка: саморазвитие
Большинство людей могут достичь любых высот, если откажутся от ложных убеждений, которые их сдерживают. Однако далеко не все на это готовы. Американский Inc. собрал семь простых и саморазрушительных убеждений, которые мешают добиваться успеха. 1. Надо мной будут смеяться С...
Современные психологи часто советуют ничего не держать в себе и делать ставку на откровенные признания. Действительно, не стоит замалчивать проблемы. Но есть ситуации, в которых лучше промолчать. А прежде чем озвучить свою мысль – несколько раз подумать. Иногда всего...
Движение феминизма дало современной женщине возможность жить более свободно, более смело, чем это удавалось ее предшественницам. Причем некоторым вещам, только недавно ставшим доступными, мы даже не придаем особого значения. Что было невозможно раньше, но стало возможно...
Такое со многими бывает, но подчас сильно пугает: «А вдруг у меня уже начинается деменция?» Оказывается, у этого явления есть даже название — «эффект границы событий» или «эффект дверного проема». По словам клинического психолога Дениса Долгова, пугаться такой внезапной...