Скандинавские лайфхаки для хорошего сна

Исследования Gallup’s World Happiness Reports показывают, что жители Дании, Финляндии и Исландии входят в число самых счастливых на планете. Одной из причин является баланс между работой, личной жизнью и отдыхом. Последнее имеет решающее значение: в странах Северной Европы уделяют...

Читать далее

Не деньги дают счастье, а счастье — деньги

По результатам опроса более 1,2 тыс. человек, проведенного сайтом Moneyzine.com, средняя зарплата, которая сделает их счастливыми, составляет $94 696. Но исследования показывают, что за деньги счастье не купишь. Просто-напросто более успешны именно счастливые люди. Тами Мюллер —...

Читать далее

Проповедь Риндзая. Дзенская притча

— Над массой кровавой плоти пребывает Подлинный Человек неопределённого статуса. Он всегда входит и выходит через шесть органов чувств. Кто ещё не видел его, смотрите, смотрите! В это время монах спросил: — Что такое этот Подлинный Человек неопределённого...

Читать далее

Авторитарный стиль воспитания защитил детей от проблем, связанных с алкоголем

Авторы нового исследования изучили, как стиль воспитания косвенно — через уровень стресса — влияет на то, что впоследствии ребенок будет подвержен эпизодическому пьянству и проблемам, связанным с алкоголем. Результаты оказались довольно неожиданными. Кадр из фильма...

Читать далее

Зачем нужны друзья: 7 научных доказательств

О важности дружбы говорят не только психологи, но и врачи. Доказано, что одиночки больше подвержены инфекционным заболеваниям и развитию депрессий. Какие еще плюсы есть у дружбы? Мы подготовили для вас 7 научно подтвержденных преимуществ дружбы. Друзья помогают нам быть...

Читать далее