Медиатор: кто это и чем занимается

Про него снимают кино и пишут книги, его услуги рекомендуют при проблемах как на работе, так и в отношениях… Так кто же он — медиатор? В каких он ситуациях незаменим и чем отличается от психолога? Давайте разбираться. Кадр из сериала «Медиатор» (2021 год — настоящее...

Читать далее

Слово из Дзэн. Дзенская притча

Лин-чи сказал своему ученику: — В этом монастыре есть два монаха, которые провели со мною много лет. Пойдём, испытаем их. Они подошли к месту, где два монаха неподвижно сидели в медитации. Лин-чи поднял топор и сказал: — Если вы произнесёте слово из Дзэн, вы будете...

Читать далее

Советы для поколения Z, чтобы избежать слабоумия в будущем

Шесть способов заботиться о здоровье мозга в 20–30 лет. Деменция не является неизбежным следствием старения, считается, что около 40% случаев деменции можно предотвратить или хотя бы отсрочить, изменив некоторые привычки и образ жизни. В настоящее время известно 12...

Читать далее

Когнитивный диссонанс: справляемся с противоречиями в сознании

Когнитивный диссонанс – это психологическое состояние, которое возникает, когда у человека есть противоречивые убеждения, мысли или ценности. Это состояние может вызывать сильный дискомфорт, побуждая человека стремиться к его устранению. Впервые этот термин был введен...

Читать далее

Ощущение одиночества связали с высокой доверчивостью

Люди, которые чувствуют себя одинокими, оказались более доверчивыми по отношению к другим, чем те, кто одиночества не ощущает. Различаются у этих групп и ожидания относительно доверия со стороны окружающих. Кадр из сериала «Теория большого взрыва» / © wbd.com Одиночество...

Читать далее