О. Бланке: Новая концепция сознания

«Cogito ergo sum»- легендарный постулат Рене Декарта, лёгший в основу всего западного рационализма. Но ряд последних исследований нейрофизиологов говорит нам о том, что концепция сознания «Мыслю, следовательно существую» как минимум недостаточна для описания нашего...

Читать далее

Хотите успеха — не гонитесь за счастьем и развивайте разнообразие эмоций

Один из лучших способов быть более продуктивным ― просто быть счастливее, говорят многие мотивационные ораторы. Однако, чтобы добиться успеха, положительных эмоций недостаточно. Разнообразие эмоционального состояния является гораздо лучшим показателем психического и...

Читать далее

Приемы повышения осознанности

Постоянная суета заставляет нас жить на автопилоте. Если вы чувствуете, что теряете контроль над происходящим, попробуйте эти несложные техники. Сразу скажу: не существует простого способа прийти к полной осознанности. Это долгий путь, полный преодоления трудностей. Но...

Читать далее

План достижения цели — КАЙДЗЕН

Как организовать мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен. Что отличает цель от мечты? Прежде всего — план. Если у вас есть план достижения цели, вы...

Читать далее

12 признаков синдрома Аспергера

У них хорошая память, а интеллект может быть даже выше среднего, но их поведение и речь кажутся несколько странными. Как понять, что у кого-то из ваших близких синдром Аспергера? В некоторых странах этот синдром перестали считать самостоятельным диагнозом и рассматривают...

Читать далее