5 простых упражнений для развития осознанности

Что скрывается за модным словом «осознанность»? И как она может нас изменить? Мы выбрали несколько интересных практик, которые помогут сделать жизнь ярче. Осознанность стала модным словом, если не общим местом. Все вокруг советуют учиться «быть здесь и сейчас», появились...

Читать далее

Мудреем ли мы с возрастом?

Иногда молодой человек может быть мудр не по годам, а пожилой — глуп и неосмотрителен. Однако в обществе закрепилось мнение, что мудрость приходит только с возрастом. Почему мы ассоциируем мудрость с преклонным возрастом? Причины кроются в биологических факторах. Чем...

Читать далее

Поговорим о причинах женских измен и и их замалчивании

Существует распространенное мнение, что мужчины изменяют потому что полигамны от природы и, следуя ее зову, делают максимум для продолжения рода. А задача женщин состоит в том, чтобы найти отца своего будущего потомства. У женщины нет необходимости увеличивать число...

Читать далее

Страдание от одиночества. Наедине с собой…

Часто люди обращаются ко мне с подозрением, что у них есть какие-то не диагностированные болезненные состояния. Они признают, что с определенного момента уже не могут работать как раньше. Они знают, что их образование плохо помогает развиваться. Они могут говорить о...

Читать далее

АСРМ — что это за феномен и почему мы его испытываем

Голоса, звуки, аудио, видео и тактильные воздействия оказывают мощнейший эффект на каждого из нас. Человек способен запомнить голос дублёра в озвучивании анимационного персонажа, которого он слышал много лет назад в детские годы, и потом, неожиданно услышав его вновь...

Читать далее